Kvôli svojim klientom, ale aj vlastným zdravotným obmedzeniam, každý deň riešim čo jesť, aby to bolo nielen chutné, ale aj  výživné a liečivé. Pretože jedlo nemá iba zasýtiť, má nás nabiť dobrou energiou a dať nám výživné látky potrebné pre regeneráciu tela. Tí, čo riešite rôzne potravinové intolerancie, napr. histamínovúčítať viac

 Na jednu porciu (2 muffiny) potrebujeme (porcia znamená porciu podľa Vášho jedálneho plánu Metabolic Balance®) 40 g ovsených vločiek 1 jablko škorica, vanilkový lusk alebo vanilkový prášok z DM 1 lyžička kokosového oleja 1 kocka horkej čokolády min 70% 100 ml mlieka (môže byť aj rastlinné) Postup Ovsené vločky rozmixujeme,čítať viac

Takmer všetci máme v našich Metabolic Balance® jedálnych plánoch ako jednu z možných variantov ovocia mango. Dôvodov je viac: obsahuje vitamíny C, E, B6, beta-karotén, tiamín, riboflavín, niacín a dôležité minerály ako je draslík, horčík a železo. Je zdrojom polyfenolov, ktoré sú známe pre svoju silnú antioxidačnú aktivitu. Obsiahnutá prebiotickáčítať viac

Juuj, veľmi sa teším, že začínate chodiť na moju stránku! Vo Vašich reakciách ste často spomínali, že odo mňa chcete nejaké vyskúšané recepty. Tak teda narýchlo pridávam jeden, na banánový chlebík. Už ani neviem odkiaľ tento recept mám, je u nás doma x-krát vyskúšaný a veľmi obľúbený. Práve včera somčítať viac